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说说金钟罩铁布衫功练习方法 你们有谁吃得了苦练这些
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清绾
2016-1-22 10:35:28
练习方法,初练时需用败布在全身周围绑好,用败布做成一捶子形状,往身体各部位敲打。初练时甚觉痛楚,日久渐不觉痛,再用木捶,木捶不觉痛时再用铁捶,夜间用坚硬木板与败布绑在胸口和后背,故向沙包猛撞,使骨咯与坚硬的物体触碰日久变得坚硬,白天挖一深坑铺许多细沙,与铁杠前做各种姿势,如,手,脚,胸,背,等,身体部位故向沙中跌铺,如是习直两三年解下身体败布,胸口坚硬如铁石,无论拳脚不能及,刀剑亦难损伤,再运气到身体各部位,铁布衫功告成。
连抗击打 基本都是如此
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刀剑亦难损伤?有那么夸张么。。呵呵
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裆部的也是这个练法??早晚出事
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妖颜醉媚

2016-1-22 10:37:52

不如武当混元护体功,不用排打

排打功都是下乘
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妖颜醉媚

2016-1-22 10:38:04

6岁的时候练过一点。。但没听说刀枪不入啊,就是耐打点而已。。可能咱练的不够深
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现在都什么时代了 还说这种迷信的事情。 自己去商店买把双立人的菜刀,破一切护体神功
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苍茫无泪

2016-1-22 10:38:25

一楼连假名子也没留,百分百是坏蛋。
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不会气功,根本练不了这些,练气功需要有口诀还得有大师指点才行,气功就是练内气的,排打功或硬功需要有内气保护身体,不然年纪大了身体没用了,还有一定药水秘方才行。
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练成者基本不多。除非天生爱好坚持一辈子了的。
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精彩评论9

连抗击打 基本都是如此
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刀剑亦难损伤?有那么夸张么。。呵呵
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裆部的也是这个练法??早晚出事
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妖颜醉媚

2016-1-22 10:37:52

不如武当混元护体功,不用排打

排打功都是下乘
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妖颜醉媚

2016-1-22 10:38:04

6岁的时候练过一点。。但没听说刀枪不入啊,就是耐打点而已。。可能咱练的不够深
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现在都什么时代了 还说这种迷信的事情。 自己去商店买把双立人的菜刀,破一切护体神功
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苍茫无泪

2016-1-22 10:38:25

一楼连假名子也没留,百分百是坏蛋。
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不会气功,根本练不了这些,练气功需要有口诀还得有大师指点才行,气功就是练内气的,排打功或硬功需要有内气保护身体,不然年纪大了身体没用了,还有一定药水秘方才行。
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练成者基本不多。除非天生爱好坚持一辈子了的。
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