Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

电话: 400 4567 8910
返回顶部
各位师傅来谈谈陈式太极拳松活弹抖之弹抖的奥秘
只看该作者 倒序浏览 31419次阅读 6次回复
阅读排行
有人说:松者得其中,活者着其用,弹者应其力,抖者致其用。
松得中则形正,缠法之用,形不正不得,无论哪种缠,形于稍节是练的大部分内容,但内在的作用却是中,中的作用不显,则缠法失势。活主要形于手指,因为对手是活的,是所有不确定性的来源,手指是是人身最活的末梢,习惯了是比眼也快的,所以,善用指的针对性很强,身之势合于指,则身不得不活,桩是死站好,但要把桩站活,活就活在手上,指上,手有所指,足则应之,则得活,得身法。弹者,习惯应该以为应力而出,其实以为是不先不后,随势而动,应力而随,保持其张力,其目的是为了自己合中,对方失势,失位。抖则简单了,前边全做到了,
那么身就合了,合既出啊,此时,除了曲伸之势,身体上任何一个地方都已经没有动的余地,只有脊柱可以配合稍节,或转或曲伸,就是个抖样。

我对松活弹抖持保留意见。松活,是必须的。弹抖,只是一种表现方式,或者说是一种表演。你看到过拳击散打的拳弹抖吗?
火箭发射或者飞机飞行过程中,这种垂直于飞行方向的摆动,是必须克服。
早期,对弹抖的描述常常是这样的,箭中靶心时,尾部羽毛的抖动就是弹抖。所以,我们陈拳习练者,往往在打拳时追求这种所谓的抖动。
如果你恰好就是这种发力的追求者,那么,你现在就找个人,让他抱着被子,用你的所谓弹抖打他一拳 。当然,怕他受伤,可以从小力试起。
你试过后,就明白了,弹抖,真没有我们自己想象的那么有战斗力!弹抖,真的有战斗力,为什么后来的杨吴武孙就没有把它发扬光大呢?为什么他们把步伐改成了弓步或者跟步了呢?
我们仔细看早期的陈拳视频,这种弹抖很少。即便是陈照奎先生的视频也没有现在新生代的弹抖好!弹抖那么好,为啥早期的陈拳传人不把它表现出来?我当然认为,弹抖在击技中是有作用的!例如,发力迅猛,能惊心。加大了后续动作的威力!
我觉得,弹抖,类似于用鞭梢打人。虽疼,但不足于给人以致命一击。而太极拳打人,似乎应该追求的是木匠或者石匠用的那种工具,锉刀,打人的,不是锉刀,而是锉刀后面的那个大锤!
陈拳,的大锤,很隐晦:移重心,转腰。杨拳或者孙拳大锤,很明显:弓步或者跟步!
综上所述,松活,要追求。弹抖,别太在意。
以上所述,纯属个人见解。仅供参考!(虽谦虚了一哈,可是,看了我的另外一个帖子,我都感觉自己可以发表论文了)


曾经

2016-1-13 09:57:07

整劲都练不出一点,急于练松活弹抖,没用!脚腿无根,一味练松活弹抖更废,脚腰背肩肘等关节无通臂力,想练出松活弹抖?意淫!气血无穿透梢节无意指引,练的松活弹抖都是纸做的!
回复 支持 反对

举报

“松活弹抖”其实是“松至活,活至弹抖”。弹抖你可以理解成“非常活”。
从技术角度说就是“甩大龙”,就是脊柱的高速运动。
回复 支持 反对

举报

松活是是前提,弹抖是结果。首先扎根,然后求松沉,整体协调一致了,自然会练出来弹抖劲。
回复 支持 反对

举报

叶以霜

2016-1-13 09:57:40

我对松活弹抖持保留意见。松活,是必须的。弹抖,只是一种表现方式,或者说是一种表演。你看到过拳击散打的拳弹抖吗?
火箭发射或者飞机飞行过程中,这种垂直于飞行方向的摆动,是必须克服。
回复 支持 反对

举报

笙歌未散

2016-1-13 09:57:50

松活弹抖”近代拳家提出的一个专用术语,有时用来形容太极拳的发劲功夫。其实细究起来,松、活与弹、抖是既对立统一,又有着不同层次与涵义的两个概念。


松与活是太极拳的基础与前提功夫,弹与抖则是体内气劲升华后崩发于外的形体表现。
回复 支持 反对

举报

雅蠛蝶

2016-1-13 09:58:05

松活是对身体的要求,弹抖是发力的方式。说白了就是弹簧劲儿、鞭梢劲儿。不是陈式太极拳一家这么练,所有传统武术都追求这个劲儿!
基本上彈抖分兩種。
一種是內部機能運作的彈抖,一種是外形動作的彈抖。
前者我不會,後者沒有用。
這麼說不算高人的話,下次我就不來了。

回复 支持 反对

举报

精彩评论6

曾经

2016-1-13 09:57:07

整劲都练不出一点,急于练松活弹抖,没用!脚腿无根,一味练松活弹抖更废,脚腰背肩肘等关节无通臂力,想练出松活弹抖?意淫!气血无穿透梢节无意指引,练的松活弹抖都是纸做的!
回复 支持 反对

举报

“松活弹抖”其实是“松至活,活至弹抖”。弹抖你可以理解成“非常活”。
从技术角度说就是“甩大龙”,就是脊柱的高速运动。
回复 支持 反对

举报

松活是是前提,弹抖是结果。首先扎根,然后求松沉,整体协调一致了,自然会练出来弹抖劲。
回复 支持 反对

举报

叶以霜

2016-1-13 09:57:40

我对松活弹抖持保留意见。松活,是必须的。弹抖,只是一种表现方式,或者说是一种表演。你看到过拳击散打的拳弹抖吗?
火箭发射或者飞机飞行过程中,这种垂直于飞行方向的摆动,是必须克服。
回复 支持 反对

举报

笙歌未散

2016-1-13 09:57:50

松活弹抖”近代拳家提出的一个专用术语,有时用来形容太极拳的发劲功夫。其实细究起来,松、活与弹、抖是既对立统一,又有着不同层次与涵义的两个概念。


松与活是太极拳的基础与前提功夫,弹与抖则是体内气劲升华后崩发于外的形体表现。
回复 支持 反对

举报

雅蠛蝶

2016-1-13 09:58:05

松活是对身体的要求,弹抖是发力的方式。说白了就是弹簧劲儿、鞭梢劲儿。不是陈式太极拳一家这么练,所有传统武术都追求这个劲儿!
基本上彈抖分兩種。
一種是內部機能運作的彈抖,一種是外形動作的彈抖。
前者我不會,後者沒有用。
這麼說不算高人的話,下次我就不來了。

回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我