请教重心问题

长久以来看到各类讨论站桩重心的问题，本来一直是觉得应该是由各自的老师观察指导的，没见过的旁人不宜多说。不过想想看毕竟还是有一些基本的原则性的普适性的东西，值得拿出来提醒一下。王老说，站桩即是“立稳，平均之站立也”。古人说做人应该“立身中正，不偏不倚”，顶天立地，不俯不仰。王老说自身中枢“垂线成直”。重心应该是落在两脚中间。（上面hommu1朋友讲到的重心问题很好）之所以后来会有前脚掌后脚跟乃至其他的说法，其实是从外形上面误会来的。站桩时坐胯纵膝，一方面纵膝带动脚趾轻轻抓地上吸，一方面坐胯令脚掌对地面蹬扒。脚后跟由于踝部及小腿的筋腱上提而形成虚踩。但是足跟一定是向下蹬踩的力而非上提的力。