螳螂拳一共四套拳路，俗称四路拳，
蹦补一路，
拦截一路，
八肘一路【四段】，
摘要一路【六段】，
之所以八肘摘要分段，
是因为这两路拳太长，
每段之间都可以衔接，也可以有起始收势的自成段落分开演练。
哪有六七套拳还包括弹腿那么多。
弹腿始自教门拳，和螳螂拳风马牛而不相及，
是历史发展的结合产物。

螳螂拳一共四套拳路，俗称四路拳，
蹦补一路，
拦截一路，
八肘一路【四段】，
摘要一路【六段】，
之所以八肘摘要分段，
是因为这两路拳太长，
每段之间都可以衔接，也可以有起始收势的自成段落分开演练。
哪有六七套拳还包括弹腿那么多。
弹腿始自教门拳，和螳螂拳风马牛而不相及，
是历史发展的结合产物。