软剑只是表演用的，为了安全和谐，软硬还是有很大区别的。软的真轻，随便甩出响，舞花又快，真是飘逸，但没有一点用。硬的不说真剑，哪怕一根两斤重的铁棍，练起来没几下手就酸，你才知道什么需要力。太极剑你以为慢柔啊，其实内紧外松、棉里裹铁。比如劈剑，如果用软轻剑练，手从上往下一甩就完事；硬的不行，要抡圈了从上划圆顺势劈下，停住时手还要撤住劲，否则就砸地了。刺剑，软的就没法体会力达剑尖，用硬剑刺几下木头你就明白什么是尖了。综合来说，软剑表演而已，要练力练巧还得硬家伙，重量控制在两三斤左右。

软剑只是表演用的，为了安全和谐，软硬还是有很大区别的。软的真轻，随便甩出响，舞花又快，真是飘逸，但没有一点用。硬的不说真剑，哪怕一根两斤重的铁棍，练起来没几下手就酸，你才知道什么需要力。太极剑你以为慢柔啊，其实内紧外松、棉里裹铁。比如劈剑，如果用软轻剑练，手从上往下一甩就完事；硬的不行，要抡圈了从上划圆顺势劈下，停住时手还要撤住劲，否则就砸地了。刺剑，软的就没法体会力达剑尖，用硬剑刺几下木头你就明白什么是尖了。综合来说，软剑表演而已，要练力练巧还得硬家伙，重量控制在两三斤左右。