青木真也 ( Aoki Shinya )
身高 180厘米
体重 70公斤
出生日期 1983年5月9日 (1983-05-09)
出生地：日本_静冈县
运动经历：柔道 巴西柔术 综合格斗


得意技：飞身十字固

青木真也（1983年5月9日－），是一位日本的职业综合格斗家，隶属于日本的DREAM格斗赛。他和另外一位隶属于战极的北冈悟，被誉为日本最强的两位新生代选手。
青木真也是现任的World Alliance of Mixed Martial Arts (WAMMA) 的轻量级王者，同时也是Shooto的中量级王者。青木真也是从中井佑树(Yuki Nakai)的门下拿到巴西柔术与柔道的黑带。
青木真也以身体的灵巧而著称，被日本人称为：跳关十段。意思是指青木真也的灵巧，和高超的跳跃关节技技巧。

2006年的8月，青木在PRIDE格斗锦标赛所举办的Bushido 12里出赛，对手是来自美国的选手Jason Black。青木仅花了二分钟，就以漂亮的三角绞赢得胜利，让青木在Pride的比赛里开出好彩头。之后对上Clay French，青木同样以三角绞获胜。接连的胜利，让青木在日本受到瞩目的程度越来越高。



跳关十段...非常优秀的教学片...其中的招式速度之快...绝对是出其不意之首选！！！大胆的跳到对手身上做十字固 三角绞...看着真那个Happy啊...


不过同学们练的时候【一定要注意安全】...自己的...和朋友的...特别是...朋友的...


你问我柔术有多狠...发个视频给你看...2:30的时候那真是high翻了...



青木真也 ( Aoki Shinya )
身高 180厘米
体重 70公斤
出生日期 1983年5月9日 (1983-05-09)
出生地：日本_静冈县
运动经历：柔道 巴西柔术 综合格斗


得意技：飞身十字固

青木真也（1983年5月9日－），是一位日本的职业综合格斗家，隶属于日本的DREAM格斗赛。他和另外一位隶属于战极的北冈悟，被誉为日本最强的两位新生代选手。
青木真也是现任的World Alliance of Mixed Martial Arts (WAMMA) 的轻量级王者，同时也是Shooto的中量级王者。青木真也是从中井佑树(Yuki Nakai)的门下拿到巴西柔术与柔道的黑带。
青木真也以身体的灵巧而著称，被日本人称为：跳关十段。意思是指青木真也的灵巧，和高超的跳跃关节技技巧。

2006年的8月，青木在PRIDE格斗锦标赛所举办的Bushido 12里出赛，对手是来自美国的选手Jason Black。青木仅花了二分钟，就以漂亮的三角绞赢得胜利，让青木在Pride的比赛里开出好彩头。之后对上Clay French，青木同样以三角绞获胜。接连的胜利，让青木在日本受到瞩目的程度越来越高。

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养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

感谢楼主分享！！！！！！

yileibaihe

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