练形意拳的朋友为啥还有这么多人把三体式当桩功 - 形意拳

练形意拳的朋友为啥还有这么多人把三体式当桩功

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2016-6-30 16:03:37

站三体式为了找到五张弓、混元，总之是要在静态下找到整的感觉，但不能一味傻站，要把站出来的东西结合到五行拳里，在动态中也要保持浑圆的之力。

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精彩评论8

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