5、扇掌前插:接上式,左脚向前移半步屈膝前蹲,右腿伸膝蹬力成左弓步;同时,右手下落收抱于腰侧,左拳变掌上抬经胸前随前拥身反背掌向前方扇击而出,目视左掌(图42)。动作不停,右脚猛向前方上一步屈膝前蹲,左腿挺膝蹬力前送成右弓步;同时,右手随上步拥身提手向前下扎插,手臂平直与肩齐,左掌护于右肩前,匕首尖垂直向下;目视右前方(图43)。
动作要领:反背掌应用抖弹之劲,随之与上步、插匕首成连贯之势,其动作脆快,扇掌与插刺几乎是同时完成,不可有稍微停顿。
6、追风三刺:接上式,左脚向右脚前盖步的同时,右脚紧随向前上一步成右弓步,左右手随进步收于胸前交叉划弧,随后左右分展,右手反臂向右前方平刺而出,左手向左后分张;目视右前方(图44)。动作不停,上体略起,左脚向右脚前盖步的同时右脚前进一大步成右弓步;同时,右手握匕首外翻抬张,随前拥身之势向前向左内割刺,高与肩平,左手内划护于右小臂内侧;目视右前方(图45)。动作不停,左脚继续向右脚前盖步,右脚随之向前猛上一大步成右弓步;同时,右腕内旋挽划弧,继之向右前方反臂平刺而出,高与肩平,左手同时向左后分张;目视右前方(图46)。
动作要领:此式由三个动作组成,形成一种连环性追刺之势,在上步时应紧凑协调,步法稳固有力,前刺、内割、前刺,好似连成一气,瞬间完成三刺。
7、弓步冲捶:接上式,左脚向右前方猛上一大步屈膝前蹲,后腿蹬地送力成左弓步;同时,右手内收于腰际,左掌变拳随上步拥身之势向前立拳冲击而出,高与肩平;目视左拳(图47)。动作不停,右拳内收回抱腰际;同时,右拳向前冲击而出,以匕首柄尾朝前,高与肩平,步型不变;目视右手(图48)。动作不停,右手后收抱腰间,随即左拳向前冲击而出,高与肩平;目视左拳(图49)。
动作要领:上式动作应成一个整体发出,在一个步型不变的情况下连环发出三拳,动作自然连贯协调,力劲抖弹脆快,整式动作在瞬间一气呵成。
8、丁步过肘:接上式,右脚上前一步于左脚尖前屈膝下蹲,上体左转;同时,左膝微提,抬起足跟成脚尖点地;右手随上步转身抱于腹前,左拳成掌护于右手背上方(图50)。动作不停,步型不变,右手正握匕首上抬臂向右侧方插刺,匕首垂直,高与肩平,左掌上护于右肩前,头右转目视右手(图51)。动作不停,右手随左转身向正前方弧形插刺,高与肩平,匕首垂直与鼻中线相对,左掌护于右臂内侧,步型不变;目视正前方(图52)。
动作要领:此式动作由三个动作组成,丁步之势不变。方向的转变应掌握正确,假如以南北走向开始时,至此动作时第一转身成面向西方,再向北方伸臂插,随后再转向东方成正插。三式动作应协调连贯,桩步应稳固,平衡重心掌握好,将三次插刺一气呵成。(待续) |
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yeyu11
2015-3-15 15:33:35