哈哈，好久不见楼主了，也好久没说话了，既然你开帖，我凑凑热闹。
松静练的是自身重心下移的感觉，是必须要练到的。
接触点不局限不硬不顶，则通。
把重心意念比对手的接触点低则是外人看的根基稳，是任敌千斤力我不被推撞而出的内家沉劲力的根本。


期间，必须作到所有要领，且中正安舒，外领内沉。
招无招，意动制敌。意狠则手黑，意仁则发放。


现在练了这么久，浮签的自我总结，太极在空，八卦在守，形意在放。外家在摘取最捷径的东西提高最迅速直接的打击。都是好东西，都是结晶！

哈哈，好久不见楼主了，也好久没说话了，既然你开帖，我凑凑热闹。
松静练的是自身重心下移的感觉，是必须要练到的。
接触点不局限不硬不顶，则通。
把重心意念比对手的接触点低则是外人看的根基稳，是任敌千斤力我不被推撞而出的内家沉劲力的根本。


期间，必须作到所有要领，且中正安舒，外领内沉。
招无招，意动制敌。意狠则手黑，意仁则发放。


现在练了这么久，浮签的自我总结，太极在空，八卦在守，形意在放。外家在摘取最捷径的东西提高最迅速直接的打击。都是好东西，都是结晶！